Mgr. Jan Gerhart

Kvalifikace v oboru

absolvent FTVS UK, diplomovaný tenisový trenér I. třídy
fitness instruktor a kondiční trenér

Trenérská dráha

trénuji od roku 2008, mám zkušenosti se všemi věkovými kategoriemi
trenér SK HAMR od roku 2012

Hráčská kariéra

aktivní tenisový hráč, pravidelný účastník turnajů i mistrovských utkání
hráč nejvyšších soutěží družstev v kategorii juniorů

Zaměření

pohybová příprava pro děti kondiční příprava rekreačních i výkonnostních sportovců
funkční trénink rozvoj rychlostních, silových i vytrvalostních schopností balanční cvičení, "core" trénink zpevnění a zformování postavy s využitím TRX, Flowin

Proč trénuji

Mám rád pohyb a spolupráci s aktivními lidmi

Motto

Spadneš-li sedmkrát, vstaň po osmé

Jazyky

aktivně anglicky

Telefonní kontakt

+420 731 127 407

e-mail

honza.gep@seznam.cz